Пусть будут мемуары) / "Если хочешь быть здоров - закаляйся!")

Так уж случилось, что до поры до времени росла я дохловатым ребёнком. С раннего детства меня преследовали частые ангины. И это несмотря на чистейший таёжный воздух и круглогодичный улично-дворовый экстрим - с рыбалкой и купанием до посинения летом, с катанием на лыжах и коньках зимой и с множеством других забав; несмотря на летние поездки в Крым, к тёплому морю. Несмотря ни на что, с наступлением холодов, я опять начинала болеть.

Когда мне было лет девять или около того, мама решила положить конец этим вечным простудам. Может посоветовали доктора, уставшие меня лечить, может журнал Здоровье статью какую напечатал, не знаю, но было принято решение меня закалять. Поскольку на естественное закаливание окружающей средой моему организму было (в прямом смысле) начхать, потребовался более радикальный подход.

Заключался он в ежедневных утренних пробежках по двору и обтираниях холодной водой. Форма одежды для пробежки предусматривалась парадная - трусы и тапки... И всё. В любую погоду и время года... 

Не помню, сколько времени я так прозакалялась. Пока было не очень холодно, мне это даже нравилось (кажется). Но потом наступила зима. 

Просыпаться в зимнюю темень намного труднее, а уж выскакивать из домашнего тепла в морозные объятия улицы - брррр... совершенно не хотелось. Но мама была строга и неумолима. Только регулярность (экзекуций) занятий могла гарантировать успех. Приходилось тренировать силу воли и бегать "через не хочу". Только не подумайте ничего плохого - насильно меня из дома никто не выталкивал конечно же.

Зимы на севере Кировской области морозные и очень снежные. После снегопадов дороги расчищал бульдозер. Из-за высоченных снежных отвалов, зимние улицы были похожи на большие тоннели, в которые от каждого дома впадали тоннельчики поменьше. Двор наш тоже был сплошным снежным сугробом, с узенькими дорожками в нём.

И вот представьте: белый двор-сугроб на окраине посёлка, над ним - чёрное небо с яркими звёздами, вокруг - деревья в серебристом инее. За забором - речка, дальше - лес, где растут огромные ёлки и воют голодные волки... А посреди этого сурового царства Снежной Королевы - маленькая сонная девочка, одетая явно не по сезону (не Герда, нет). Пар изо рта, хрустящий под ногами снег... 

Нет-нет замёрзнуть я не успевала, конечно же. И вроде даже не простыла за это время ни разу. Но...

В одно "прекрасное" морозное утро, меня занесло "на вираже"... И я,  всей своей тёплой сонной тушкой, по самую макушку влетела в сугроб. Снег был рыхлым, и мне пришлось какое-то время побарахтаться в нём, прежде, чем удалось "выплыть" обратно на дорожку. 

Взвыв от обжигающего холода, страха, да и просто от жалости к себе, громче самой голосистой волчьей стаи, я рванула домой. И ручку дверную металлическую тоже рванула. Мокрой от тающего снега рукой... Хорошо хоть, что ладошка - не язык и кожа с неё отрывается не так больно (испытание языка замороженным металлом уже было проведено ранее).

В общем, что там было дальше я не помню, но этот закаливающий забег стал последним. Ангины же мои прошли сами собой спустя несколько лет, когда мы переехали с севера Кировской области на юг Беларуси.
детство,воспоминания 3. Мемуары)
  • Lea, 07.01.2018 21:43 #
    +1
    1
    мама кремень. я есть не могу заставить и читать
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 07.01.2018 21:48 #
      +2
      2
      Ага, не забалуешь))) Но я, наоборот, с фонариком под одеялом читала, когда свет выключали))) 
      ответить на комментарий
  • poker-face, 07.01.2018 21:47 #
    +4
    4
    )))) Делать бы гвозди из этмх девченок...впечатлена))
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 07.01.2018 21:49 #

      Не, не получился из меня гвоздь - недозакалилась)))
      ответить на комментарий
  • Nayana, 07.01.2018 21:49 #
    +1
    1
    Вот это да!!
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 07.01.2018 21:55 #

      Это тогда ещё про моржевание не знали))))
      ответить на комментарий
  • zelenaya, 07.01.2018 21:50 #
    +1
    1
    А сейчас мазок горла и прививка от возбудителя при хрон ангинах. Все, кто делал, говорят, помогает.
    ответить на комментарий
    • Nayana, 07.01.2018 21:52 #

      Впервые слышу. Есть прививка от, например, стафилококка? Который уже в организме? Это как вообще?
      ответить на комментарий
      • zelenaya, 07.01.2018 21:55 #

        Да хз, мне мамаши советовали привитая, в восторге. Я не вникала в тему даже, просто спросила как это происходит. У них, ага.
        ответить на комментарий
        • Nayana, 07.01.2018 21:55 #

          Звучит бредом, если честно))))
          ответить на комментарий
          • zelenaya, 07.01.2018 21:56 #

            Ну я доверчивая, чё с меня взять. Спрошу у лора
            ответить на комментарий
            • Nayana, 07.01.2018 21:58 #

              Расскажи потом, ага. Потому что смысл прививки в том, тебе прививают возбудителя, которого у тебя нет, чтоб сформировать иммунитет. А тут он уже есть и даёт клинику.
              ответить на комментарий
          • zelenaya, 07.01.2018 21:58 #

            ответить на комментарий
            • Nayana, 07.01.2018 22:01 #

              Да, есть еще препараты, которые способны заменить Превенар — вакцина для профилактики гепатита В и Пневмо-23. Насчет второй вакцины медики говорят, что она не превосходит Превенар-13, а даже наоборот уступает ему по эффективности формирования иммунитета, хоть и имеет больше серотипов (групп микроорганизмов). Таня, это какой-то бред)))
              ответить на комментарий
              • zelenaya, 07.01.2018 22:06 #

                Может и так) Но млин, в эффект гомеопатии верующих больше, а эффект зеро или самовнушение) Почему б и тут не найти свою паству?
                ответить на комментарий
                • Nayana, 07.01.2018 22:07 #

                  Ну, от гомеопатии все же нет вреда. А вот с прививкой не факт
                  ответить на комментарий
                  • zelenaya, 07.01.2018 22:10 #

                    Кто тебе сказал, что нет?) Мелом и вытяжкой можно обкушаться тоже
                    ответить на комментарий
            • optimistka, 08.01.2018 16:45 #

              Спасибо, уже посмотрела.
              ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 07.01.2018 21:59 #

      Не слышала никогда. Не предлагали. У сына хронический тонзиллит. Возбудитель - зеленящий стрептококк. Постоянно мучились на Дальнем Востоке. В Минске только один раз в первую осень переболел и всё, тьфу-тьфу.
      ответить на комментарий
      • zelenaya, 07.01.2018 22:08 #
        +1
        1
        Ну климат играет роль. При туберкулёзе тоже советуют определенное море, к примеру. Здесь скорее тоже так. Приятельница из Минска стартанула в Калифорнию. Ттт, но без обострений по лор части, здесь раз в месяц.
        ответить на комментарий
        • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:15 #

          Организмы они ещё такие... индивидуально реагирующие) Считается что с астмой и бронхитом влажный климат противопоказан, а я вот здесь и забыла про них...
          ответить на комментарий
    • optimistka, 08.01.2018 16:43 #

      Бывает прививка от ангины? Поделитесь, пожалуйста
      ответить на комментарий
      • zelenaya, 08.01.2018 16:48 #

        Я не врач, вся скудная инфа в комментах выше. Больше ничего не знаю.
        ответить на комментарий
  • aksinia, 07.01.2018 22:05 #
    +2
    2
    Заключался он в ежедневных утренних пробежках по двору и обтираниях холодной водой. Форма одежды для пробежки предусматривалась парадная - трусы и тапки... И всё. В любую погоду и время года...   
     Лена, и зимой такая форма одежды была? 
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:07 #
      +2
      2
      Да, в этом и смысл был - чтобы хапнуло тельце холодного воздуха, потом его водой холодной ополоснули, а потом растёрли полотенцем докрасна. На самом деле пробежка была совсем непродолжительная)
      ответить на комментарий
      • aksinia, 07.01.2018 22:13 #
        +4
        4
        Ты - герой! Ябнесмогла) И что-то мне сразу вспомнилось)  
        ответить на комментарий
        • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:17 #
          +1
          1
          Ой, точно, Галя!))))))))
          ответить на комментарий
  • Malechka, 07.01.2018 22:06 #
    +1
    1
    ой, Лена... мне даже представить трудно эти трусы и тапки! я благополучно получила свою серию ангин в Беларуси, так что фиг знает, в климате ли дело
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:10 #

      Лена, не поверишь, но я даже помню цвет трусов, которые были на мне в то утро - они были красные! Вот что стресс с памятью девичьей делает))) А климат - он просто каждому свой подходит, наверное. У меня с сыном история ангинная - один в один повторилась)
      ответить на комментарий
      • Malechka, 07.01.2018 22:12 #
        +3
        3
        я теперь тоже буду помнить цвет твоих трусов! впечатлила ты меня своим закаливанием!
        ответить на комментарий
        • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:23 #

          На мне и другие новаторские оздоровительные идеи испытывали))) Я тут пишу-пишу, надеюсь доделаю когда-нибудь))
          ответить на комментарий
          • Malechka, 08.01.2018 11:35 #
            +1
            1
            Лен, ты только пиши не на ночь! а то мне приснится синяя девочка в красных трусах!
            ответить на комментарий
  • pandolya, 07.01.2018 22:13 #
    +1
    1
    У меня аж мурашки побежали от рассказа! А некоторые ещё и моржеванием занимаются, брррр))
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:31 #

      Вот умею же я жути нагнать))) Вот да, даже грудничков в прорубь окунают))) Оля, я Вам видюшку отправляла, видели?
      ответить на комментарий
      • pandolya, 07.01.2018 22:56 #

        Вот сейчас и посмотрела, спасибо и взаимно!  Только песня, как по мне, не очень подходит, а белки милые, особенно которая улетела на хлопушке))
        ответить на комментарий
        • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:58 #

          А я на песню даже и не обратила внимание - всё на белок смотрела))) 
          ответить на комментарий
  • kalinna, 07.01.2018 22:13 #
    +1
    1
    Меня передернуло(
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:29 #

      Почему, Инна?))) Всё же нормально со мной было)))
      ответить на комментарий
      • kalinna, 07.01.2018 22:31 #
        +2
        2
        Не выношу все эти издевательства над организмом)
        ответить на комментарий
        • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:34 #

          Издевательства бывают и приятные)) В Крыму, например, меня в этих в этих же целях винишком сухим поили))))) По рекомендациям врачей, кстати))))
          ответить на комментарий
          • kalinna, 07.01.2018 22:35 #
            +1
            1
            Почему меня с моим хроническим тонзиллитом только горячим молоком пытались напоить?!)))
            ответить на комментарий
            • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:41 #

              Меня тоже пытались, причём с содой. Неоднократно. Безуспешно. Но однажды напоили-таки. Так я эээ... как бы это покультурнее сказать...не зашло, короче)))))) Больше не пытались. 
              ответить на комментарий
              • kalinna, 07.01.2018 22:42 #

                У меня тоже выходило сразу же))
                ответить на комментарий
                • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:44 #

                  Бедолага)
                  ответить на комментарий
  • Morgenstern, 07.01.2018 22:20 #
    +2
    2
    Круто! А мама тоже рядом бежала в трусах)?
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:27 #

      Нет, Аня, ангина же у меня была, а не у мамы))))) Да и мамам-то неудобно в трусах по двору бегать))))) Нет, она меня потом быстренько полотенцем насухо растирала))) А бегала-то я по факту совсем чуточку)) 
      ответить на комментарий
  • sonejka-ja, 07.01.2018 22:22 #

    Оё-ёй-ёй!!!! Алена, я ў шоку!!!!    Нішто сабе прыгоды!!!! Бр-р-р-р-р-р-р-рр!!!!! Я ўжо ў дарослым жыцці спрабавала абліванні па сістэме Парфірыя Іванова халоднай вадой... І хадзіла па раўчуку ледзяной вады ў ванне... Але нічым добрым для мяне гэта не закончылася...    Прычым я зараз не пра прастудныя захворванні... Горш...
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 07.01.2018 22:47 #
      +1
      1
      Холодная вода - это вообще жесть... Сочувствую, Сонейка) А со мной нормально было всё, если бы в сугроб не влетела, даже и не помнила бы, наверное)))))    
      ответить на комментарий
      • sonejka-ja, 07.01.2018 22:48 #

        Не-е-е-е-е-е, Алена!!!! Для мяне ЖЭСЦЬ -- гэта Ваш сумёт!!!!!
        ответить на комментарий
        • Elena-Leopold, 07.01.2018 23:10 #
          +1
          1
          Мы в этих сугробах рыли длинные ходы и целые пещеры, где можно было сидеть и на четвереньках передвигаться. И даже умудрялись разжигать там костерки, чтобы хлеб с салом поджарить))))). Сверху - обычный сугроб, а внутри - целое подснежное царство)))
          ответить на комментарий
          • sonejka-ja, 07.01.2018 23:32 #

            Ой, рамантыкаа-а-а-а-а-а-а-а-а!!!! У маім дзяцінстве і ў нас у Беларусі былі сапраўдныя зімы з сумётамі! Таксама зарываліся ў іх!    А "Хаўер"?! У мяне ў зале за вокнамі быў сумёцішча вышэй за наш першы паверх! І неяк падчас сустрэчы з сябрамі я ўсё падгаворвала іх пасля ... грамаў (не памятаю, колькі было ўжыта! ) пайсці зараз жа туды і прарыць ход!   
            ответить на комментарий
            • Elena-Leopold, 07.01.2018 23:39 #
              +1
              1
              Это было счастливое вольное детство) У нас всегда была на сменку сухая одежда. Прибежишь весь мокрый, переоденешься - и опять на улицу))
              ответить на комментарий
              • sonejka-ja, 07.01.2018 23:40 #

                І днямі!!!!   
                ответить на комментарий
                • Elena-Leopold, 07.01.2018 23:40 #

                  Так!)))
                  ответить на комментарий
  • adelka, 08.01.2018 00:24 #
    +1
    1
    Однаааако...))) отчаянные времена требуют отчаянных мер!)))
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 08.01.2018 00:50 #
      +1
      1
      А времена-то хорошие были!)) Приключенческие)) Моему домашнему городскому компьютерному ребёнку и вспомнить-то нечего, наверное. Я чувствую себя немного виноватой, что не смогла организовать ему хоть сколько-нибудь похожее на моё детство))) Хотя сам он им вполне доволен)))
      ответить на комментарий
  • Elem, 08.01.2018 06:48 #
    +2
    2
    Оёй! Мама кремень! А завалы снега и тоннели были и у нас - севернее Бреста, зима 1979 го. По этому тоннелю я топала в школу среди поля (оно там, под снегом было когда - то), а когда ехала машина - бухалась в снег - места для нас двоих на дороге не было. И без фликера!
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 08.01.2018 07:52 #

      На мою белорусскую часть детства снега уже хватило в таких количествах)) Хотя, примерно в то же время (79-80 год) помню единственный момент, когда его выпало очень, очень много, а потом он резко, буквально за пару дней весь растаял. Мы жили на так называемой "долине", развилке двух улиц, между которыми была большая низина, переходящая в лесок. Так вся эта низина и лес заполнились талой водой, превратившись в озеро, а потом ударили сильные морозы. И получился огромный естественный каток, начинавшийся буквально через дорогу. Причём вода замёрзла очень гладенько. Я прямо в коньках из дома выходила и каталась до одури)) Было интересно заезжать в лес и между деревьями кататься))
      ответить на комментарий
      • Ayrlily, 08.01.2018 08:12 #
        +1
        1
        Это вообще как из другого мира история, глядя на нынешние зимы))
        ответить на комментарий
        • Elena-Leopold, 08.01.2018 08:17 #

          Она была очень непродолжительной, к сожалению, но необычной, да)))
          ответить на комментарий
  • Lapka, 08.01.2018 10:34 #
    +2
    2
    В северном климате даже в одежках зима страшна, а тут ребенок, в одних трусах((( 
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 08.01.2018 13:14 #

      Чтобы зиму не бояться, Нужно с детства закаляться!)))
      ответить на комментарий
  • optimistka, 08.01.2018 16:50 #
    +1
    1
    Закалку проходила вместе с детьми...Какие уроки? Плачевные. Мой вывод: все таки без глубокой веры, на фоне переутомления и инфекции - не советую.
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 08.01.2018 19:05 #
      +1
      1
      У меня нет однозначного отношения к такого рода закаливанию. Хотя, на фоне наших детских приключений - это не так уж и страшно))) Вот к моржеванию отношусь резко отрицательно, особенно когда грудничков в проруби купают) 
      ответить на комментарий
  • marisabel 08.01.2018 18:39 #
    +1
    1
    Ой, не знаааю... Я, наверное, мама-наседка, но я бы своего рябенка на мороз не выгнала в трусах... Мне даже представлять такое брррр, не говоря о том,чтобы делать   
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 08.01.2018 19:14 #
      +1
      1
      Меня не выгоняли прямо уж силой) В детстве же всё как игра воспринимается. Самой тоже, наверное, хотелось быть здоровенькой))) Да и короткая пробежечка, на мой взгляд, приятнее обливания холодной водой (вот это бы для меня было брррр)))
      ответить на комментарий
      • marisabel 08.01.2018 19:16 #
        +1
        1
        Я верю, и ни в коем случае не осуждаю, да и какое я на это имею право)))) Просто... брррр.... ))) Другими словами это не выразить)) Я бы на выходе из дверей сосулькой в сугроб тюкнулась, там бы меня в последний раз и видели)))))
        ответить на комментарий
        • Elena-Leopold, 08.01.2018 19:37 #
          +1
          1
          Нет, не тюкнулись бы, это только так кажется))) А мне закаливание, наверное, всё же помогло во взрослой жизни, когда пришлось работать на "свежем воздухе" в жуткие морозы)))  
          ответить на комментарий
          • marisabel 08.01.2018 19:39 #
            +1
            1
            В положительный эффект тоже верю) Но... сама бы никогда не решилась)))
            ответить на комментарий
            • Elena-Leopold, 08.01.2018 19:46 #
              +1
              1
              Я бы попробовала сына холодной водой пообливать, но он так часто болел, что выбрать более-менее продолжительный период ремиссии не получалось. А к контрастному душу были противопоказания, хотя ему очень нравилось))) 
              ответить на комментарий
              • marisabel 08.01.2018 19:56 #
                +1
                1
                Для меня все это дико)) Не потому, что это плохо, просто я б не смогла)))))))
                ответить на комментарий
  • granthin, 19.01.2018 21:37 #
    +1
    1
    В Полоцке я одну такую снежную зиму помню. Снега было вровень с забором, то есть мне с головой.
    ответить на комментарий
    • Elena-Leopold, 19.01.2018 21:44 #

      Снежные зимы в детстве - это такое раздолье для игр!)
      ответить на комментарий
Ответить автору поста
Elena-Leopold
133 поста
Последние комментарии
zelenaya учора ў 23:36
function li_counter() {var liCounter = new Image(1,1);liCounter.src = '//counter.yadro.ru/hit;bloger?t44.6;r'+((typeof(screen)=='undefined')?'':';s'+screen.width+'*'+screen.height+'*'+(screen.colorDepth?screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+';u'+escape(document.URL)+';'+Math.random();}